Privlacim divna iskustva u svoj zivot

Ja privlacim divna iskustva u svoj zivot.

On je sadrzajniji iz dana u dan. 

Asertivno "ne"

Meni je lako da, na asertivan nacin, odbijem zahvet koji mi u tom trenutku ne odgovara. Takodje, smireno prihvatam tudje asertivno "ne".

Slusajte i uzivajte

Pomeranje magnenih polova Zemlje menja i rezonancu, tzv. Sumanovu frekvenciju, koja je sa 7,83 Hz otkucaj srca Zemlje; a to je perfektna harmonija i ljudskih otkucaja srca. Prepoznajemo je u klasicnoj muzici kao na primer Adagio. Tako bar naucnici kazu :). Uzivajte

http://www.youtube.com/watch?v=nNC6nZa8VRs&feature=share

Ja cenim sebe

Ja cenim i s' ljubavlju prosirujem svoje sposobnosti.
Cenim trud koji ulazem u sve u sto radim.

Imam pravo na svoje izbore

Osecam samopouzdanje u vezi svojih izbora, a tudje izbore postujem.

Sadasnji trenutak

Sadasnji trenutak je jedini kreativan trenutak. Nekoliko puta tokom dana zastanem i kazem sebi: "Mila, osvesti sadasnji trenutak. Sta se desava u sadasnjem trenutku? Oseti to".

(Ovo je veoma dobra taktika za prevazilazenje stresa. Stres je uglavnom prouzrokovan mislima iz proslosti ili strahom vezanim za buducnost. Proslost vise ne postoji, ona je zavrsena. Buducnost jos uvek nije dosla. Cesto sadasnji trenutak, koji zapravo moze da bude vrlo miran, spokojan, provodimo optereceni necim sto se tada ne desava.)

Iluzija/izgovor da nemamo vremena za afirmacije

Uprkos brojnim obavezama koje imamo tokom dana, uvek mozemo pronaci dovoljno vremena da radimo afirmacije. Neka to budu trenuci neposredno nakon budjenja i dok tomenom u san, dok obavljamo jutarnju higijenu, na putu do skole ili posla (i u povratku kuci), dok traju reklame ili dok cekamo nekoga ko kasni na stastanak. Mogucnosti ima mnogo :).

Afirmacije mozemo pisati, izgovarati u sebi ili naglas, pred ogledalom, mozemo ih pevusiti. Izaberite nacin koji Vama najvise odgovara, kombinujte ih.
Da bi afirmacije delovale, potrebno je da ih osecamo. Ali, nemojte se opterecivati ukoliko to jos uvek nije slucaj. Nastavite da ih radite i osecaj ce vremenom doci.
Takodje, nemojte se opterecivati pitanjem koliko brojcano treba da ih radite. Odgovor na ovo pitanje je - onoliko koliko vam prija. Ali, neka to ipak bude redovno. U pocetku to cesto ide "na gurku", ali vremenom postaje sve lakse i prijatnije.

Osnovno pravilo koje treba da primenjujete jeste da ih izgovarate u prvom licu i u sadasnjem vremenu.
Pronadjite afirmaciju u koju u tom trenutku mozete makar malo da verujete.
Ukoliko npr. zelite da pronadjete savrsenog partnera, afirmacija "ja imam savrsenog partnera" moze, u tom trenutku, da bude previse za vas. Pronadjite alternativu, npr. "ja verujem da postoji moj savrseni partner", "ja verujem da sada privlacim savrsenog partnera", "negde na svetu postoji neko ko zeli mene bas ovakvu kakva jesam, i ko meni odgovarati bas takav kakav jeste".

Ne morate da radite samo jednu afiraciju na odredjenu temu. Mozete da razvijete citavu "pricu", mnogo razlicitih afirmacija koje se ticu zeljene teme. Ja tako volim da radim.

Pronalazim svetlo na kraju svakog tunela

U svemu sto mi se desava, ja uspevam da pronadjem makar jednu pozitivnu stvar. 

Sve je afirmacija!

Svesna sam da je sve sto pomislim, izgovorim i ucinim afirmacija. Svojim mislima kreiram svoj zivot. Zato, biram misli i postupke koji me cine srecnom.

Imam pravo na vreme samo za sebe

Svaki dan odvojim odredjeno vreme da se usaglasim sa samom sobom. Sto se bolje osecam, to vise i kvalitetnije mogu da dam od sebe.

Moj zivot se sada krece ka pozitivnosti

Ja uzivam u laganom ritmu pozitivnosti koja postaje istina mog zivota.

Afirmacije nisu carobni stapic

Afirmacije nisu carobni stapic koji ispunjava nase zelje. Nema precica. One su polazna tacka u nasem "rastu". Pomazu nam da promenimo uverenja koja nas sputavaju, koja onemogucavaju ispunjenje nasih zelja.
Kada promenimo ta uverenja, menja se nasa tacka privlacenja; i zelje ce postati nasa stvarnost.

Lujza Hej poducava da su nasa uverenja samo misli koje smo culi dovoljan broj puta, od ljudi koji su nam bili autoritet u odredjenom periodu zivota. Ili nacin na koji smo mi shvatili njihove reci. Postoji bezbroj misli koje mozemo da mislimo. Postoji bezbroj paralelnih stvarnosti. Postoje i srecni i nesrecni; i zdravi i bolesni; i oni koji su zadovoljni svojim odnosima i oni koji to nisu; i bogati i siromasni. Kojoj god grupi ljudi da damo prednost u nasim mislima, bicemo u pravu.

U nasoj glavi samo mi mozemo da mislimo. Mi sami biramo svoje misli, iako cesto izgleda da nije tako. Pokusajte... Kada se pojavi neka negativna misao, potrudite se da nadjete jednu pozitivnu. Uvek cete uspeti, jer paralelno postoji i ono sto nas cini srecnima, i ono sto nas cini nesrecnima.

Nas um non-stop razmislja. Kazu da je to proces koji ne moze da se zaustavi. Pa, kada vec moramo stalno da razmisljamo, zasto ne bismo mislili misli koje nam prijaju? Svesno koriscenje misli koje nam prijaju veoma brzo popravlja raspolozenje.
Kada pozitivno raspolozenje postane dominantno, sve obavljamo sa vise volje. I prijatnije se ponasamo kako prema sebi, tako i prema drugima.
Koriscenjem afirmacija takodje menjamo svoja uverenja. Kada dovoljan broj puta pomislimo jednu istu misao (pozitivnu), um i podsvest je prihvataju kao istinitu. Kada poverujemo da je za nas nesto moguce, ulazemo mnogo veci trud nego u situaciji kada ne verujemo. Kao sto rekoh, afirmacije same po sebi nam ne ispunjavaju zelje. Ali nas inspirisu na akciju.
I jos jedna bitna stvar. Afirmacije nas drze fokusiranima na ono sto zelimo. Vecina ljudi uopste nije fokusirana na svoje zelje; misli lete sa jedne teme na drugu, sa jedne obaveze na drugu. Ako se na nesto i fokusiramo, to je uglavnom negativan aspekt naseg zivota. U takvim uslovima, napredak je tesko moguc. Afirmacije nas podsecaju na nase namere i uce nas da, ocekivanje nagativnog ishoda, zamenimo ocekivanjem pozitivnog ishoda.

Ja verujem da Zakon privlacnosti deluje u svakom trenutku naseg zivota. Verujem da, kada promenimo nasa uverenja, Zakon pocinje da privlaci sve one situacije i ljude koji ce nam pomoci da na najbolji nacin ostvarimo svoje zelje. Da ucimo na tom putu, da se razvijamo. Ali, bez obzira na to da li verujete u Zakon ili ne, inspirisana akcija znaci da smo mnogo blizi ispunjenju svoje zelje, nego onda kada  ne verujemo da je ona moguca za nas.

Bar ja na ovaj nacin vidim celu ovu pricu.

Promene se desavaju postepeno

Jedna pozitivna misao, privlaci jos jednu pozitivnu misao,
Pa jos jednu pozitivnu misao...
"Reka" pozitivnih misli privlaci
"Bujicu" dobrobiti u moj zivot!

Uvek mogu da "okrenem novi list" u svom zivotu

Svaki trenutak je dobar trenutak da zapocnem rad na svojim ciljevima.

Motivacija za ucenje

Spremanje ispita mi pricinjava zadovoljstvo.

Cini da se osecam korisnim clanom drustva

I da konstruktivno koristim svoje vreme.

Svaki dan sam sve bolja i bolja.

Iskustvo mi kaze da ovo zaista deluje

Pre izvesnog vremena upoznala sam se sa radom Lujze Hej i Zakonom privlacnosti. Cela ta prica mi je delovala logicno i odlucila sam da isprobam svoju sposobnost da svesno kreiram svoj zivot. U pocetku mi je jednostavno prijalo da izgovaram pozitivne afirmacije, moji dani su dobili jednu notu vedrine i postali podnosljiviji. Dobila sam volju da obavljam svoje obaveze i iskrenije sam se odnosila kako prema sebi, tako i prema drugima. U jednom trenutku, moj mozak je poverovao u ono sto sam afirmisala, i promene su pocele da se desavaju. I dalje su to male promene, ali meni sasvim dovoljne da poverujem da ovo deluje i da nastavim da se trudim.

Uspesna sam u drustvenim odnosima

Ljudi prepoznaju svu lepotu mog bica.
Prihvataju me i vole ovakvu kakva jesam.
Postuju moje vidjenje sveta
I s' uvazavanjem se odnose prema meni.
Ljudi uzivaju u mom drustvu
I pronalaze nacine da cesto zajedno provodimo vreme.
Ja svakodnevno stupam u odnos sa ljudima 
Sa kojima dozivljavam lepa iskustva.
Sa lakocom ostvarujem nova poznanstva,
Produbljujem postojeca prijateljstva
I istinski uzivam u tom procesu.

U mojoj porodici vlada mir

U mojoj porodici vlada mir.
Clanovi moje porodice su svesni ljubavi koju osecaju jedni prema drugima i umeju to da cene.
Ja postujem clanove svoje porodice i oni za uzvrat postuju mene.
Pruzamo podrsku jedni drugima,
Uz istovremeno postovanje privatnosti i prava na izbor onog drugog.
Oprastam im zato sto nisu bili onakvi kakvi sam zelela da budu
I pustam ih da budu slobodni.
Blagosiljam svoju porodicu s' ljubavlju.

Ja vredim i dostojna sam ljubavi

Ja sam bozanski izraz zivota, ultimativno vredno bice.
Moja vrednost proistice iz mog samog postojanja
I cinjenice da u meni cuce neverovatne mogucnosti. 
Ta vrednost mi prirodno pripada i neodvojivi je deo mene.
Ja bezuslovno prihvatam i volim sebe.
Postujem svoja osecanja i potrebe.
Ja postujem svoje vidjenje sveta.
Slobodno i sa uzivanjem ispoljavam sebe na sve nacine na koje to pozelim.