Vazno je razumeti da afirmacije nisu negiranje trenutne situacije i "guranje problema pod tepih". One nas uce pozitivnom razmisljanju, pomazu nam da poverujemo da je sreca za nas moguca, da je uspeh za nas moguc. Ogranicavajuca uverenja su ono sto nas sputava u postizanju zeljenih ciljeva. Mi svi imamo puno ogranicavajucih verovanja - zivot je tezak, covek je coveku vuk, svi muskarci/zene su isti, pravi prijatelji ne postoje kad tad se uverimo u to, biti optimista je nesto sto je rezervisano za mlade ljude koji jos uvek ne znaju sta je to zivot, veza/brak su nesto sto nam oduzima slobodu, ljubav mora da boli, narcisoidno je voleti sebe, ja ne vredim, drugi su bolji od mene ili ja sam bolji od drugih, jako je tesko zaraditi pare, danas je nemoguce zaposliti se i sl. Vecinu uverenja smo "nasledili" od autoriteta u detinjstvu. Nesto malo smo sami zakljucili na osnovu nekoliko iskustava (ali to je samo nekoliko iskustava, zar ne?). I nije toliko problem sto imamo ogranicavajuca uverenja, problem je sto vecinu njih nikad ne izanaliziramo. Da li su ta nasa uverenja zaista apsolutna istina?
Kada vam se javi negativna misao ili kada osvestite da postoji neki problem, razmislite malo o njemu. Stvari nikad nisu tako crne, bezizlazne, kao sto to nama izgleda. Uvek postoji alternativa. Uvek postoji nesto sto mozemo da ucinimo, makar to bila i sitnica. I uvek postoji neko cije zelje se poklapaju sa nasom, u smislu zajednickog kreiranja. Uvek postoji neko ko zeli bas ono sto mi mozemo da ponudimo, i uvek postoji neko ko moze da ponudi bas ono sto mi zelimo. Izgovaranjem afirmacija, polako se oslobadjamo otpora koje imamo u vezi konkretne situacije. Svaki put kada se osetimo makar malo prijatnije prilikom izgovaranja afirmacija, otpustili smo neki otpor. Kada otpustimo sve otpore, ili bar vecinu, manifestacije je veoma blizu.
Onaj ko veruje da nesto ne moze, u pravu je, iskustvo ce mu pokazati da ne moze. Onaj ko veruje da moze (ko zaista veruje da moze), takodje je u pravu, iskustvo ce mu pokazati da moze. Afirmacije su mentalna vezba koja nas uci da verujemo da mozemo.
Нема коментара:
Постави коментар